行走大蜀道，康養曾家山。11月10日上午9點半，2023中國·曾家山萬人八段錦集中展演主會場活動，在四川省廣元市朝天區曾家山體育公園舉行。

群眾齊練八段錦，朝天文旅一招先。朝天區委宣傳部供圖

據介紹，此次展演活動從11月6日至11月10日，設朝天區曾家山體育公園主會場一個，曾家山分會場以及朝天城區分會場22個，共有一萬余名八段錦愛好者參與展演。

“雙手托天理三焦”“左右開弓似射雕”“調理脾胃單臂舉”……在展演現場，由朝天區機關干部、學校師生、八段錦愛好者以及曾家鎮干部群眾共同組成的2000余人隊伍，身著統一服裝，跟隨音樂調整呼吸，雙臂抬起、掌心外旋、穩扎馬步，一招一式整齊劃一、銜接自然、行云流水，以飽滿的精神狀態和良好的精神風貌，把八段錦柔和圓滑、虛實相生、剛柔相濟等特點演繹得淋漓盡致。

中醫文旅大健康，人人臉上有紅光。朝天區委宣傳部供圖

據了解，八段錦由八種如錦緞般優美、柔順的動作組成，是國術精華之集錦，更是中華傳統養生文化中的瑰寶。其以中醫理論為基礎，通過“調身”“調息”“調心”等手段，疏通人體經絡，調節臟腑機能，改善人們的心理狀態，保證人體氣血暢通，以達到強健機體、防病治病、延年益壽的目的。

傳承和弘揚好中華優秀傳統文化，需要連通古今。

近年來，朝天區以高度的文化自覺傳承發展中華優秀傳統文化：加大宣傳力度，進一步挖掘好、利用好朝天獨有的文化資源，在守正的基礎上推陳出新，打造了更多高美譽度的朝天文化標識；進一步加強文化交流，以文化為紐帶推動地區交流合作，在不同文明的交流互鑒中講好朝天故事；豐富文化供給，堅持以人民為中心的創作導向，持續推出了能增強人民精神力量的優秀作品，通過高質量的文化供給滿足人民日益增長的精神文化需求；繁榮發展文化產業，推動文旅供給端和消費端有效對接，做大文旅產業規模，加快集聚了一批富有影響力的文旅產業項目，助推朝天文化事業和文化產業高質量發展。

左右開弓似射雕，氣血流通百病消。朝天區委宣傳部供圖

其中，曾家山作為朝天區推動中華優秀傳統文化創造性轉化和創新性發展的范例，更是走出了一條“康養文化+生態旅游”融合發展的新路子。

“中華優秀傳統文化是歷史留給我們的巨大精神財富，不論過去還是現在，都有其永不褪色的時代價值。而只有當優秀傳統文化與人民群眾生產生活深度融合，才能有長久生命力，真正實現活起來、傳下去。”朝天區委常委、宣傳部長王國章介紹，該區以創建曾家山國家級旅游度假區為目標，依托曾家山良好的生態資源優勢，打生態牌、走康養路，主動把運動康養融入大生態、大健康格局，形成了森林康養、田園康養、運動康養、美食康養、中醫康養、文化康養于一體的健康養生體系。

中醫武術強身體，傳統文化生自信。朝天區委宣傳部供圖

依托現有資源優勢、產業優勢、人文優勢，培育一個能夠服務經濟社會發展的傳統體育項目，同時把大型群眾性文化體育活動提升成促進朝天經濟社會發展的重要載體，朝天區決定把中國傳統文化體育項目八段錦作為曾家山康養健身特色項目進行傳承推廣。

“我練習八段錦很多年了，深深地感受到了它作為中華傳統養生文化的魅力，不僅能增強體質，而且能緩解壓力過大、焦慮等情緒。”八段錦資深愛好者、此次活動指導老師之一李明珠介紹，八段錦的練習不受場地局限，簡單易學，效果適合于男女老少，希望未來，能夠帶動更多的人加入到八段錦的練習和推廣行列中來。

特地帶孩子前來觀摩學習八段錦展演的曾家社區居民李佳佳則另有深意。她說：“傳統文化代表古代人民對美好生活的向往。要讓女兒親眼看看、親身感受體驗，知道我們文化的根，讓她對悠久的傳統文化產生自豪感。”

“文明其精神、強健其體魄。萬人齊練八段錦，是文化的傳承、是情感的認同，更是治未病理念的健康工作和生活方式在廣大群眾中的推廣效果。”王國章表示，文化傳承發展只有“進行時”沒有“完成時”，下一步，朝天區將深入挖掘中華優秀傳統文化的價值內涵，進一步激發中華優秀傳統文化的生機與活力，凝聚起在新時代新征程上團結奮斗的強大精神力量。

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