4月25日到5月1日，是第22個全國《職業病防治法》宣傳周。4月25日，國家衛生健康委召開新聞發布會，圍繞“堅持以預防為主，守護職業健康”主題介紹職業健康工作有關情況。

　　除了傳統的一線“藍領”，“白領”面臨著哪些職業健康風險？該如何預防？中國疾病預防控制中心職業衛生與中毒控制所所長孫新就此進行了回應。

　　孫新表示，“藍領”勞動者涉及的職業健康風險主要是在一線接觸粉塵、化學毒物、噪聲導致的一些傳統的例如塵肺、中毒等問題。而調查發現，現實中“白領”往往是工作壓力、焦慮比較大的人群之一。這跟他們的工作方式有關系，他們經常加班，有的遠程工作，要求24小時開機，無形中增加了很多的工作壓力。工作壓力導致一些心血管疾病，包括卒中、缺血性心臟病，和一些心理健康的問題。另外“白領”還有長期伏案工作的特點，經常使用電腦、手機，可能導致頸肩、手腕的損傷。久坐不動還可能導致肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病。

　　怎么預防職業健康風險呢？從用人單位講，孫新表示，有一些服務行業確實需要長時間工作，用人單位應該依法合理安排工作時間，保障休息時間。從個人來講，可做的很多，建議長時間工作的勞動者1小時休息5~10分鐘，做點戶外活動，也可以在辦公室做一些拉伸活動。另外，要保持正確的坐姿，做到“兩個90度”，即膝蓋90度，身體和大腿90度，并且盡量保持手臂和手腕呈一條直線。伏案工作盡量不要一個姿勢工作很長時間。

成都商報-紅星新聞記者 胡伊文 北京報道

分享讓更多人看到