每年的5月20日，是全國母乳喂養宣傳日，新手媽媽成為今天的焦點。

　　失眠、沮喪、不想吃飯，2月暴瘦10多斤……“生完孩子脾氣怎么變大了？”面對不想回家的丈夫和家人質疑，新手媽媽陳女士陷入了自我懷疑，最后患上了中度抑郁。

　　20日，記者從成都市第四人民醫院了解到這一病例，心理醫生在此呼吁，大家在鼓勵女性母乳喂養寶寶的同時，也不要忘了一些新手寶媽會因角色轉變等原因，出現精神方面的問題。

　　新手媽媽兩月暴瘦10多斤

　　前段時間，30歲的陳女士來到成都市第四人民醫院心身醫學中心，在門診室，她向副主任醫師杜娜（國家二級心理咨詢師）講述了自己的困擾。

　　陳女士自述，自己生完孩子一年半的時間內，除了愈加嚴重的失眠、吃不下飯，體重兩個月下降10多斤等情況外，心情總是非常不好。比如，當學走路的孩子想要爬出圍欄，這樣一個較為普通的兒童探索行為，也會引起陳女士的大發雷霆。此外，出門逛街、和朋友相約吃飯、追劇這些以往陳女士喜歡做的事情，現在她興趣全無。成為媽媽心里應該是開心的，可陳女士卻因對年幼的孩子發火而常常陷入無盡的后悔之中，整個人都精神內耗。

　　而每當徘徊于精神崩潰邊緣的陳女士想求助丈夫搭把手時，對方則認為女方現在沒有工作，在家中理應承擔照顧孩子的責任，于是屢屢推辭。日復一日中，陳女士的精神狀況越來越差，自己的丈夫也借口出差經常不回家，意識到問題的嚴重性后，她不得已獨自前往醫院試著尋求專業醫者的幫助。“當時對她進行了測評，顯示是中度抑郁，腦功能檢測也提示存在焦慮抑郁情緒。”經杜娜醫師診斷，陳女士為抑郁發作。

　　發現這些信號要及時干預

　　據了解，產后抑郁癥，是指女性于產褥期出現明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發作，與產后心緒不寧和產后精神病同屬產褥期精神綜合征。發病率在15%～30%。典型的產后抑郁癥于產后6周內發生，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復發率。

　　“產后抑郁不是嬌氣，是一種精神心理疾病，一定要把診斷書帶回家給家人看。”診斷結束后，杜娜叮囑陳女士，目前她的癥狀已經比較嚴重了，但她的家人還沒有意識到她缺乏必需的關心和理解，一定要和家人正視這個心理問題。

　　記者了解到，通過4周藥物治療后，陳女士的情況已經有所改觀，家庭氛圍也有所好轉，她的丈夫在得知妻子的病情后，每天都增加了陪伴時間，陳女士的母親也來到女兒家中幫忙照顧。

　　正視心理疾病，某種程度上挽救了一個家庭。但是，在所有抑郁性疾病患者中，多發人群除了高壓學業下的青少年和孤獨空巢的老人外，產后抑郁的女性也是龐大的群體。如何預防產后抑郁，是心理及精神科醫生關注的重點問題。杜娜給大家提了個醒，如果您身邊的新手媽媽有以下癥狀，可要注意了。

　　信號一： 一些平常并不會讓大多數人覺得是個問題的事情上，新手媽媽難以控制住自己，容易大發脾氣，尤其是對親近的人。

　　信號二： 情緒上存在明顯變化，比如經常覺得不開心，失去了體驗愉悅感受的能力。比如以前喜歡做的事情，現在失去了興趣并且無法從中獲取樂趣。

　　信號三： 社交活動有明顯減少，不愿意接聽朋友家人的電話，遇到困難和問題不再愿意傾訴表達。

　　信號四： 身體伴有難以言狀的心慌、胸悶，身體出現疼痛感、食欲減退、失眠、早醒、多夢等一系列的軀體癥狀。（成都商報-紅星新聞記者 戴佳佳）

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