“平分天四序，最苦是炎蒸。”北京時間7月22日15時44分將迎來大暑節氣，在“上蒸下煮”中進入一年中最熱時段。究竟有多熱？有詩形容：“松桂枝不動，陽烏飛半天”“人立洪爐上，魚游沸鼎中”。

　　大暑，夏天的最后一個節氣。民俗學者、天津社會科學院研究員王來華介紹，今年的大暑處于三伏天的初伏末、中伏里。今年的中伏從7月25日開始至8月13日結束，共計20天。俗話說：“夏有三伏，熱在中伏。”

　　進入大暑后，全國從南到北都處于早晚溫差最小、全天氣溫最高的狀態，很多地方的體感溫度會達到40攝氏度或更高。

　　炎炎夏日，對于今人來說，可以“盡日坐復臥，不離一室中”，吹著空調、吃著西瓜、喝著涼茶，悠哉解暑，當然，最被推崇的還是“心靜自然涼”這五字箴言。“何以銷煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風。熱散由心靜，涼生為室空。此時身自得，難更與人同。”唐代詩人白居易的《銷暑》道出了其中的真諦，也揭示了內心平靜對于安身與養生的重要性。 （新華社記者 周潤健）

分享讓更多人看到